Arbeitsbelastung Archive - BdSt Steuerzahler Service GmbH https://www.steuerzahler-service.de/produkt-schlagwort/arbeitsbelastung/ Bund der Steuerzahler. Bücher aus dem Steuerbereich, Wirtschaftsbereich und Buchhaltungsbereich. Online-Anmeldung zu interessanten Seminaren aus dem Bereich Steuern, Wirtschaft und Buchhaltung, Bonusprogramm! Mon, 30 Mar 2026 18:58:43 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 /wp-content/uploads/2021/04/w-logo-blue.png Arbeitsbelastung Archive - BdSt Steuerzahler Service GmbH https://www.steuerzahler-service.de/produkt-schlagwort/arbeitsbelastung/ 32 32 Stressmanagement https://www.steuerzahler-service.de/produkt/stressmanagement-2/ Mon, 30 Mar 2026 18:58:39 +0000 https://prod.steuerzahler-service.de/produkt/stressmanagement-3/ Petra Isabel Schlerit ist nach Führungspositionen in der Wirtschaft seit vielen Jahren Mediatorin sowie Trainerin und zertifizierter Coach für Persönlichkeits- und Personalentwicklung im Bereich Führungskompetenzen, Selbstmanagement und Zeitmanagement. Sie beschäftigt sich im Rahmen ihrer Tätigkeit insbesondere mit Stressmanagement, Burnout-Prävention, der Stärkung der eigenen Resilienz und dem betrieblichen Gesundheitsmanagement.

2. Auflage 2019

Der Beitrag Stressmanagement erschien zuerst auf BdSt Steuerzahler Service GmbH.

]]> Autor: Petra Isabel Schlerit

Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden.

Inhalte:

  • Welche Stressoren zu einer Stressreaktion führen können: inneren und äußere Ursachen
  • Wie es gelingt, die eigenen Stressverstärker auszuschalten
  • Auswirkungen von Stress: Stressmodelle, Symptome und Folgen
  • Lernen Sie, besser mit der täglichen Belastung umzugehen: Analysieren Sie die Stress-Situation und setzen Sie sich Ziele bei der Stressbewältigung
  • So verbannen Sie erholungshemmende Faktoren aus Ihrem Leben und bauen Erholungskompetenz auf
  • Das multimodale Stressmanagement unterstützt Sie dabei, Stressreaktionen besser zu bewältigen oder Stress ganz zu vermeiden

 

 

2. Auflage 2019 | Artikelnummer: 10745-0002 | ISBN: 9783648134931

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]]> Stressmanagement https://www.steuerzahler-service.de/produkt/stressmanagement-3/ Mon, 17 Jun 2024 17:01:34 +0000 https://prod.steuerzahler-service.de/produkt/stressmanagement-3/ Petra Isabel Schlerit ist nach Führungspositionen in der Wirtschaft seit vielen Jahren Mediatorin sowie Trainerin und zertifizierter Coach für Persönlichkeits- und Personalentwicklung im Bereich Führungskompetenzen, Selbstmanagement und Zeitmanagement. Sie beschäftigt sich im Rahmen ihrer Tätigkeit insbesondere mit Stressmanagement, Burnout-Prävention, der Stärkung der eigenen Resilienz und dem betrieblichen Gesundheitsmanagement.

1. Auflage 2018

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]]> Autor: Petra Isabel Schlerit

Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden.

Inhalte:

  • Welche Stressoren zu einer Stressreaktion führen können: inneren und äußere Ursachen
  • Wie es gelingt, die eigenen Stressverstärker auszuschalten
  • Auswirkungen von Stress: Stressmodelle, Symptome und Folgen
  • Lernen Sie, besser mit der täglichen Belastung umzugehen: Analysieren Sie die Stress-Situation und setzen Sie sich Ziele bei der Stressbewältigung
  • So verbannen Sie erholungshemmende Faktoren aus Ihrem Leben und bauen Erholungskompetenz auf
  • Das multimodale Stressmanagement unterstützt Sie dabei, Stressreaktionen besser zu bewältigen oder Stress ganz zu vermeiden

 

 

1. Auflage 2018 | Artikelnummer: 10745-0001 | ISBN: 9783648107539

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