Rückschläge und Krisen sind Teil des Berufsalltags, doch entscheidend ist: Wie geht man mit ihnen um und wie wird man durch sie stärker? Dieses Buch gibt eine Anleitung, wie man Resilienz erlangen kann, um sein psychisches Immunsystem zu stärken. Zahlreiche Übungen, Arbeitsblätter und Best-Practice-Beispiele aus Wirtschaft und Sport helfen Ihnen, Resilienz aufzubauen und zu trainieren. So entwickeln auch Sie künftig neue Erfolge aus Krisen.

Inhalte:

• Das Geheimnis von Optimismus und Erfolgsgeschichten
• So meistern Sie akute Krisen
• Verwandeln Sie Niederlagen in Erfolge
• Stärken Sie das Krisen-Immunsystem von Menschen und Organisationen

2. Auflage 2016 | Artikelnummer: 10154-0001 | ISBN: 9783648081006

Der Beitrag Resilienz erschien zuerst auf BdSt Steuerzahler Service GmbH.

Was können Sie selbst tun, um jeden Tag aufs Neue motiviert und gut gelaunt zur Arbeit zu gehen und abends mit dem Gefühl heimzukommen: „Das war ein guter Tag für mich."? Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Denken auf Dauer verändern und neue Kraft schöpfen.

Inhalte:

• So werden Sie aktiv: engagiert denken, Wahrnehmungen und Überzeugungen neu justieren
• Raus aus der Bequemlichkeitsfalle: So schaffen Sie es, Unangenehmes anzupacken und Rückschläge leichter zu verkraften
• Erledigung des wirklich Wichtigen: Wie Sie Kraft durch Effektivität gewinnen
• Praxiserprobte Impulse für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Selbstmotivation

3. Auflage | Artikelnummer: 00997-0003 | ISBN: 9783648140185

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