Wir leben in einer Zeit, in der schon morgen nichts mehr so sein wird wie heute. Eine Zeit großer Unsicherheit, die so schnelllebig und komplex ist wie nie zuvor. Hier stoßen wir mit unseren herkömmlichen Arbeitsweisen und Kommunikationsstrukturen zunehmend an unsere Grenzen. Anke Serafin bietet einen Werkzeugkasten, um aktiv aus überholten Mustern auszubrechen und die eigene Arbeits- und Lebenswelt neu zu gestalten. Sie ermutigt zur bewussten Entwicklung der eigenen Potenziale und zeigt, wie diese sinnvoll und zielführend eingesetzt werden können. Ihr Buch eröffnet neue Handlungs- und Möglichkeitsräume und führt zu einer Zukunft, in der Arbeitszeit wieder als wertvolle Lebenszeit erlebt wird. Und in der wir uns auf den Montag freuen. 

Inhalte:

• Mythen und Märchen über Arbeit und Leben
• New Work ist, was Menschen stark macht
• Wenn wir machen, was wir lieben, könnte es Berufung sein
• Wer eine Vision hat, ist schon auf der Reise
• Vom Hinfallen, Aufstehen und Erfolge feiern
• Wenn es stressig wird, geh langsam – wie wir in unserer Kraft bleiben

1. Auflage 2025 | Artikelnummer: 12189-0001 | ISBN: 9783648184035

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Das innovative Praxisbuch positioniert die Relevanz des Themas Mitarbeiterglück erstmals im Unternehmen. Dazu gehören Methoden des Zeit- und des Digital-Overload-Managements. Zudem vereinen die Autoren den Baustein "Glücklich-Bleiben" mit dem Baustein "Neuro-Agile-Konzepte" auf Basis neuester Erkenntnisse der Hirnforschung. So bleiben Sie und Ihre Mitarbeiter in dynamischen Zeiten glücklich und gewinnen an persönlicher Leistungsstärke und Erfolg.

Inhalte:

• Wie Begeisterung, Top-Leistung und Erfolg entstehen
• Anleitung zum Glücklich-Bleiben in einer dynamischen Welt
• Neuro-Agile Methoden: modernste Erkenntnisse zum Glücklich-Bleiben
• Handlungsempfehlungen für Unternehmen für Top-Leistung und Erfolg
• Inkl. Programm zur Steigerung der Leistungsfähigkeit

1. Auflage 2018 | Artikelnummer: 10260-0001 | ISBN: 9783648107461

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Im hektischen Berufsalltag hat regelmäßige Entspannung meist keinen Platz. Dabei sind Phasen der Erholung sehr wichtig, um neue Herausforderungen kraftvoll angehen zu können. Dieses Buch gibt Ihnen alltagstaugliche Strategien an die Hand, wie Sie mit den Belastungen im Job besser fertigwerden.

Inhalte:

• Welche Stressoren zu einer Stressreaktion führen können: inneren und äußere Ursachen
• Wie es gelingt, die eigenen Stressverstärker auszuschalten
• Auswirkungen von Stress: Stressmodelle, Symptome und Folgen
• Lernen Sie, besser mit der täglichen Belastung umzugehen: Analysieren Sie die Stress-Situation und setzen Sie sich Ziele bei der Stressbewältigung
• So verbannen Sie erholungshemmende Faktoren aus Ihrem Leben und bauen Erholungskompetenz auf
• Das multimodale Stressmanagement unterstützt Sie dabei, Stressreaktionen besser zu bewältigen oder Stress ganz zu vermeiden

1. Auflage 2018 | Artikelnummer: 10745-0001 | ISBN: 9783648107539

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