Beschreibung
Autor: Christiane Stark
Viele Menschen in der Lebensmitte zwischen 35 und 65 spüren, dass das alte Drehbuch aus Karriere, Leistung und Pflicht nicht mehr trägt. Midlife ist kein Warteraum, sondern ein Startpunkt. Zwischen „noch alles möglich“ und „es ist höchste Zeit“ öffnet sich ein neues Kapitel. Die Frage nach Sinn, Gesundheit, stimmiger Arbeit und finanzieller Sicherheit wird lauter.
Christiane Stark zeigt in ihrem Buch Life! Reloaded, wie du diese Phase als Chance nutzen kannst. Für eine echte Midlife-Transformation, ohne dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen. Statt Selbstoptimierung geht es um Selbstfürsorge, Achtsamkeit und kluge Entscheidungen. Wie willst du arbeiten, leben, lieben. Und was ist für dich wirklich genug.
Das Buch verbindet Lebensmitte und Midlife-Change mit Themen wie New Work, Longevity, finanzielle Selbstbestimmung, Spiritualität ohne Esoterik und einem reflektierten Umgang mit künstlicher Intelligenz. Es hilft dir, deine Selbstwirksamkeit zu stärken, dein Leben neu auszurichten und mehr Verbundenheit in Beziehungen zu erleben.
In diesem Buch bekommst du unter anderem:
- Präzise Reflexionsfragen zur Lebensmitte, jenseits der Klischees von Midlife Crisis
- Pragmatische Impulse für berufliche Neuorientierung, New Work und Zukunft der Arbeit
- Neue Perspektiven auf Geld, Genug und finanzielle Selbstbestimmung in einer längeren Lebensspanne
- Allltagsnahe Wege zu mehr Achtsamkeit, Resilienz und innerer Ruhe, ohne esoterischen Überbau
- Inspiration für echte Freundschaften, Verbundenheit und weniger Einsamkeit
- Einen nüchternen, aber hoffnungsvollen Blick auf KI als Co-Intelligenz statt Bedrohung
Life! Reloaded ist dein Begleiter, wenn du spürst: Das kann noch nicht alles gewesen sein. Die Lebensmitte ist kein Abstieg. Sie kann der Beginn eines neuen Kapitels sein. Es unterstützt dic, wenn Du bereit bis, erfüllter zu leben, bewusster zu arbeiten und gut für dich zu sorgen.
1. Auflage 2026 | Artikelnummer: 12293-0001 | ISBN: 9783648197660
